Под паровой баней сейчас могут подразумевать множество различных процедур, в зависимости от используемого оборудования и помещения.
Под паровой баней могут также подразумевать даже частичную обработку тела и продуктов паром, например, можно готовить на паровой бане (над кипящей водой).
Но в строительстве, говоря о паровой бане, обычно подразумевают сауну или непосредственно банный комплекс, в котором можно воздействовать на тело паром.
Паровая баня может быть местом для расслабления или даже лечения. Один из лучших примером паровой бани — турецкая баня. Но построить полноценную турецкую баню достаточно тяжело, поэтому в настоящее время существуют варианты саун или ванн с опцией пара. Такие сауны могут быть частью частного дома или клубов здоровья.
Паровая баня, как считается, появилась на Ближнем Востоке, в частности в Турции. Люди собирались в помещении с купальней и подогреваемыми камнями, на которые лилась холодная вода и создавался пар. Это считалось полезным для ума и тела.
Со временем пользой пара заинтересовались с в других странах. Сейчас почти в любой, даже китайской, душевой кабине, устанавливается парогенератор или имеется опция для установки парогенератора. В оздоровительных или спортивных центрах, где устанавливают сауны, обычно помимо русской и финской саун которую можно приобрести на сайте balisauna.co.il/, присутствует также турецкая.
Конечно, работают такие сауны от электрических печей. Если вы будете строить паровую баню на участке в пригороде, то вы можете попросить традиционную дровяную версию.
Паровую баню можно иметь у себя дома. Можно просто обзавестись душем с парогенератором. Если у вас обычная душевая кабина, то вы можете просто включить горячую воду, и подождать, пока кабина заполнится паром. Это не даст тот же эффект, что настоящая паровая баня (потому что пар в таком случае присутствует недолго), но все же вы получите небольшое воздействие пара.
Стоит сразу сказать, что использование парогенератора намного эффективнее и экономически выгоднее, недели этот метод с литьем воды, поэтому, если вам нравится создавать пар в душе, то лучше вложить деньги в устройство, нежели попусту тратить горячую воду.
Паровая баня часто позиционируется как средство для улучшения эмоционального и физического благополучия. Идея в том, что потоотделение помогает выводить из организма токсины, тем самым улучшая иммунную систему и сохраняя внутренние органы здоровыми.
К процедурам с паром часто добавляют травы. Убедитесь, что ваша ванная комната оснащена вытяжкой, дабы запахи после процедур с травами, не задерживались в помещении.